Como tratar aftas ? Medicamentos e Tratamentos Caseiros

As aftas, são conhecidas cientificamente como Estomatite Aftosa Recorrente, são um dos problemas bucais mais comuns enfrentados por pessoas de todas as idades. Caracterizadas por pequenas lesões dolorosas na boca, elas podem afetar significativamente a qualidade de vida, causando desconforto ao comer, falar e até mesmo ao descansar. A seguir explicaremos suas causas, sintomas mais comuns, tratamentos e como evitá-las, além de desmistificar mitos comuns e destacar quando as aftas podem ser um sinal de condições de saúde mais sérias.

O que são Aftas?

Aftas são lesões bucais não contagiosas que se apresentam como feridas pequenas e redondas com um centro branco ou amarelado e uma borda vermelha inflamada. Elas geralmente aparecem na mucosa bucal ( parte mais macia da boca ) , como a parte interna das bochechas, a língua, a base das gengivas e o céu da boca e em alguns casos na garganta. Ao contrário do herpes labial, as aftas não são causadas por um vírus e, portanto, não são transmissíveis. A duração de uma afta varia, mas a maioria cicatriza dentro de uma a duas semanas sem deixar cicatrizes.

Causas das Aftas

Normalmente as aftas surgem por conto de um ou mais fatores descritos abaixo

Fatores Genéticos: Algumas pessoas têm uma predisposição genética para desenvolver aftas, sugerindo um componente hereditário.
Trauma Bucal: Mordidas acidentais, escovação agressiva ou ferimentos por aparelhos ortodônticos podem desencadear aftas.
Estresse e Ansiedade: O estresse emocional é frequentemente associado ao surgimento de aftas, possivelmente devido a alterações no sistema imunológico.
Sensibilidade Alimentar: Alimentos ácidos ou picantes, bem como certos ingredientes, podem irritar a mucosa bucal e causar aftas.
Deficiências Nutricionais: Falta de vitaminas e minerais, como vitamina B12, ferro e ácido fólico, pode aumentar o risco de aftas.
Condições Médicas: Doenças como a doença celíaca, doença inflamatória intestinal e doença de Behçet podem estar associadas ao surgimento de aftas.

Sintomas mais comuns

As aftas são facilmente identificáveis pelos seguintes sintomas:

Feridas Dolorosas: Pequenas lesões redondas ou ovais com um centro branco ou amarelo e bordas vermelhas.
Dor e Desconforto: As aftas podem ser extremamente dolorosas, especialmente ao comer, beber ou falar.
Localização: Aparecem tipicamente na parte interna das bochechas, embaixo da lingua, a parte inferior da língua e a em cima da língua.
Duração: A maioria das aftas cicatriza por si só em uma a duas semanas.

Existe algum risco em ter aftas?

Embora as aftas sejam geralmente inofensivas, elas podem ter um impacto significativo na qualidade de vida. A dor e o desconforto podem dificultar a alimentação, a fala e até mesmo o sono. Em casos raros, aftas frequentes e graves podem ser um indicativo de condições de saúde mais sérias, como deficiências nutricionais ou doenças autoimunes. É importante estar atento a aftas que não cicatrizam ou que ocorrem com frequência incomum, pois podem necessitar de avaliação de um dentista para descartar condições mais graves.

Como tratar as Aftas ?

O tratamento das aftas foca em aliviar a dor, promover a cicatrização e prevenir recorrências. As opções incluem:

10 formas de tratar aftas sem medicamentos:
- Bochechos com Água Salgada: Fazer bochechos com uma solução de água morna e sal pode ajudar a reduzir a inflamação e a dor. O sal tem propriedades antissépticas e ajuda a desinfetar a área afetada.
- Aplicação de Gelo: Colocar gelo diretamente sobre a afta pode entorpecer a área e aliviar temporariamente a dor.
- Bicarbonato de Sódio: Fazer uma pasta com bicarbonato de sódio e água e aplicá-la diretamente na afta pode ajudar a neutralizar a acidez e reduzir a inflamação.
- Mel: Aplicar um pouco de mel sobre a afta várias vezes ao dia pode ajudar a acelerar a cicatrização e oferecer alívio da dor, graças às suas propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias.
- Água Oxigenada : Diluir água oxigenada 10 volumes com soro fisiológico e usar como enxaguante bucal pode ajudar a desinfetar a afta e acelerar a cicatrização. Utilizar 4 ml de agua oxigenada para 12 ml de soro.
- Chá de Camomila: Fazer bochechos com chá de camomila frio pode ser calmante e anti-inflamatório, ajudando a aliviar a dor das aftas. Caso não goste de cha pode utilizar o própio saquinho do cha e aplicar sobre a ferida por 4 a 5 vezes por dia. Ele deve estar frio e humidecido.
- Suco de Aloe Vera: Aplicar suco de aloe vera diretamente na afta pode ajudar a acalmar a área e promover a cicatrização, devido às suas propriedades curativas naturais.
- Evitar Alimentos Irritantes: Evitar alimentos ácidos, picantes, salgados ou muito quentes pode prevenir a irritação adicional das aftas e ajudar na cicatrização.
- Suplementação de Vitaminas e Minerais: Em alguns casos, as aftas podem ser causadas por deficiências nutricionais. A suplementação de vitaminas B, zinco, ferro e ácido fólico pode ajudar na prevenção e na cicatrização das aftas.
- Manter a Higiene Oral: Manter uma boa higiene oral, usando uma escova de dentes macia e evitando pastas de dente com lauril sulfato de sódio, pode ajudar a prevenir a irritação das aftas e promover a cicatrização.
Tratamentos Medicamentosos:
- Corticosteroides Tópicos: Medicamentos como a triancinolona em orabase podem ser aplicados diretamente nas aftas para reduzir a inflamação e a dor. Como:
  - Omcilon-A Orabase – Aplicar sobre a lesão apenas uma camada fina 2 a 3 vezes por dia durante 3 a 6 dias.
  - Mud Oral – Aplicar sobre a lesão apenas uma camada fina 2 a 3 vezes por dia durante 3 a 6 dias.
- Analgésicos Tópicos: Produtos contendo lidocaína ou procaina ou benzinamida podem oferecer alívio temporário da dor.
- Enxaguantes Bucais Antissépticos: Soluções com clorexidina podem ajudar a reduzir a dor e a inflamação. Como:
  - Periogard – Usar 1 a 2 vezes ao dia por no máximo 10 dias
  - Periotrat – Usar 1 a 2 vezes ao dia por no máximo 10 dias
- Suplementos Nutricionais: Em casos de aftas relacionadas a deficiências nutricionais, a suplementação com vitaminas e minerais pode ser benéfica.

Prevenção das Aftas

Embora nem sempre seja possível prevenir aftas, algumas estratégias podem ajudar a reduzir sua frequência:

Dieta Equilibrada: Consumir uma dieta rica em frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras pode ajudar a prevenir deficiências nutricionais que podem levar a aftas.
Gerenciamento do Estresse: Técnicas de relaxamento, como meditação, ioga e exercícios regulares, podem ajudar a reduzir o estresse, um fator conhecido que contribui para o surgimento de aftas.
Cuidados com a Saúde Bucal: Manter uma boa higiene oral, incluindo escovação regular e uso de fio dental, pode ajudar a prevenir aftas. Além disso, evitar produtos de higiene bucal com ingredientes irritantes é aconselhável.

Mitos e Equívocos

Há muitos mitos e equívocos sobre as aftas que precisam ser esclarecidos para melhor compreensão e manejo desta condição:

Mito 1: Contágio: Muitas pessoas confundem aftas com herpes labial, acreditando que sejam contagiosas. No entanto, as aftas não são causadas por um vírus e, portanto, não podem ser transmitidas de pessoa para pessoa.
Mito 2: Higiene Oral: Existe a crença de que aftas são sempre resultado de má higiene oral. Embora a higiene bucal seja importante, as aftas podem ser desencadeadas por uma variedade de fatores que não estão relacionados à limpeza da boca.
Mito 3: Cura Permanente: Algumas pessoas acreditam que existem curas permanentes para as aftas. Atualmente, não há cura definitiva, mas muitos tratamentos eficazes para gerenciar e reduzir a frequência das ocorrências.

Quando Consultar um Profissional

É crucial procurar atendimento médico em certas circunstâncias:

Aftas Persistentes: Úlceras que não cicatrizam dentro de duas semanas podem necessitar de avaliação médica para descartar condições mais graves, como câncer oral.
Aftas Frequentes ou Severas: Um aumento na frequência ou severidade das aftas pode indicar um problema de saúde subjacente que requer atenção médica.
Sintomas Acompanhantes: Se as aftas são acompanhadas de outros sintomas, como febre, perda de peso ou mal-estar, é importante buscar avaliação médica.

Aftas e Saúde Geral

A frequência e severidade das aftas podem ser indicativas de problemas de saúde mais amplos:

Deficiências Nutricionais: Aftas frequentes podem ser um sinal de deficiências de vitaminas e minerais, como vitamina B12, ferro e ácido fólico.
Doenças Autoimunes: Condições como a doença de Behçet, lúpus, AIDS e outras doenças autoimunes podem manifestar-se através de aftas recorrentes.
Doenças Gastrointestinais: Doenças como a doença celíaca ou doença inflamatória intestinal podem ter aftas como um de seus sintomas.
Estresse e Ansiedade: Altos níveis de estresse e ansiedade podem desencadear ou agravar a ocorrência de aftas.

Aftas em Populações Específicas

Crianças e Adolescentes: As aftas podem ser comuns durante a puberdade devido a mudanças hormonais. O tratamento deve ser adaptado para a idade, com ênfase em remédios suaves e medidas preventivas.
Mulheres Grávidas: As mudanças hormonais durante a gravidez podem aumentar a incidência de aftas. É crucial que as mulheres grávidas consultem um médico antes de usar qualquer medicação para tratar aftas.

As aftas, embora comuns, podem ser um sinal de questões de saúde mais profundas e afetar significativamente a qualidade de vida. Compreender suas causas, tratamentos e medidas preventivas é crucial para gerenciá-las efetivamente. Em casos de aftas frequentes ou graves, a consulta com um profissional de saúde é essencial para um diagnóstico e tratamento adequados. Caso você esteja em Curitiba-Pr nós temos o melhor Dentista Curitiba que pode te ajudar com essa questão, fique a vontade para nos contar e tirar suas dúvidas Com os avanços na pesquisa e no tratamento, esperamos um futuro com melhores opções de manejo para esta condição desafiadora.